العناية بالذات

في عمر البلوغ، هناك دائماً بعض عدم اليقين. لكن مقدار ذلك اليوم يمكن أن يربك القادة في عملهم اليومي، خاصة على المستوى الاستراتيجي والعملي. خاصة إذا كانت بيئة العمل تتغير بسرعة. هذا قد يجعل بعض القادة يعملون كثيراً ولا يعتنون بأنفسهم. وقد يشعر أفراد فِرَقهم بالإرهاق أيضاً.