لاحظنا أنك تحجب الإعلانات

واصل دعمك للصحافة اللائقة بتعطيل أدوات حجب الإعلانات

في حال وجود استفسار عن سبب ظهور هذه الرسالة ، اتصل بنا

حجم الخط

- Aa +

الأربعاء 25 مارس 2020 09:00 ص

حجم الخط

- Aa +

شاهد كيف يساعد مدرب شهير مليون طفل وأهاليهم على تدريبات اللياقة في المنزل

جو ويكس المدرب الذي شارك في أكتوبر في تحدي دبي للياقة يبث يوميا حلقات تمارين رياضية يحبها كل أفراد العائلة

شاهد كيف يساعد مدرب شهير مليون طفل وأهاليهم على تدريبات اللياقة في المنزل

المدرب العالمي والكاتب الرياضي «جو ويكس»، المشهور بلقب «ذا بودي كوتش» يبث يوميا حلقات تمارين رياضية يحبها كل أفراد العائلة ويشهدها صباح كل يوم مئات الآلاف في بريطانيا على يوتيوب.

كما شوهدت آخر حلقاته أمس الثلاثاء من قبل أكثر من مليوني شخص حول العالم، فيما شاهدها بالبث المباشر قرابة 800 ألف في بريطانيا. وأشارت صحف بريطانية أن ويكس يساعد آلاف الأمهات على تقديم ساعات مفيدة لأولادهم المحاصرين في المنازل بسبب اجراءات الوقاية من فيروس كورونا المستجد.

ورغم أن التمارين الرياضية تكون مربكة في المدارس إلا أن ما يفعله جو نال شعبية كبيرة لأن تدريباته لا تحتاج لأي شروط من لباس رياضي وتحمل أحكام وتعليقات الآخرين، ويمكنك ممارسة الرياضة وأنت ترتدي البيجاما أو ما تشاء فعليك بتجربتها لترى الفائدة والفرق!

(بالطبع يهم الموقع نشر المعلومات المفيدة بالعربية، ومع علم المحرر بمدربين عرب يقومون بتدريبات مماثلة على فيسبوك نرجو أن ترسلوا لنا مدربكم العربي المفضل على يوتيوب، ضمن تعليقاتكم على صفحتنا على فيسبوك أو تويتر أو أي وسيلة)

https://www.facebook.com/ArabicArabianBusiness